Formation

Le Juste Cadre

Posture, discernement et limites

Une formation pour développer une posture juste, un cadre clair et un discernement professionnel dans vos pratiques d'accompagnement, à travers la méthode C.A.D.R.E.

  • 21 h · 3 jours
  • Méthode C.A.D.R.E.
  • 4 à 10 personnes
Salon lumineux aux portes grandes ouvertes sur un jardin baigné de soleil

Des repères clairs pour un accompagnement plus serein et plus juste.

Pour qui ?

À qui s'adresse cette formation

Cette formation s'adresse aux adultes qui accompagnent des individus, des groupes ou des organisations et qui souhaitent renforcer leur cadre, affiner leur posture et développer leur discernement dans leur pratique professionnelle.

Objectifs

Ce que vous allez développer

  • Clarifier sa posture et son positionnement professionnel.

  • Mettre en place un cadre sécurisant et explicite.

  • Développer son discernement face aux situations complexes.

  • Savoir orienter et poser des limites justes.

Le programme

Un parcours en trois journées complémentaires

Une progression qui allie apports théoriques, mises en pratique et temps d'intégration pour ancrer durablement vos apprentissages.

  1. Tasse fumante posée sur un livre ouvert, dans une lumière douce

    Jour 1

    Clarifier la demande et le cadre

    • Identifier les différentes formes de demande
    • Poser un cadre clair et sécurisant
    • Expliciter les attentes et les enjeux
    • Créer une alliance de travail
  2. Carnet ouvert, stylo plume et tasse verte sur une table en bois

    Jour 2

    Distinguer et restituer avec justesse

    • Distinguer fait, ressenti, hypothèse et interprétation
    • Développer une écoute fine et un regard distancié
    • Restituer avec justesse et bienveillance
    • Travailler sur des situations concrètes
  3. Montagne et forêt au coucher du soleil

    Jour 3

    Respecter les limites et savoir orienter

    • Reconnaître ses limites et celles de l'autre
    • Savoir dire non et poser des limites justes
    • Identifier les ressources et relais adaptés
    • Décider : poursuivre, arrêter ou orienter
La méthode C.A.D.R.E.

Un fil conducteur pour une pratique plus juste

Une méthode simple et structurante pour vous accompagner dans l'analyse de vos situations et vos prises de décision.

  1. Clarifier la demandeIdentifier la nature de la demande, les attentes et le contexte.
  2. Annoncer le cadrePoser un cadre explicite, sécurisant et partagé.
  3. DistinguerDistinguer fait, ressenti, hypothèse et interprétation pour plus de clarté.
  4. RespecterRespecter les limites de chacun et favoriser l'autonomie.
  5. ÉvaluerÉvaluer la situation : poursuivre, arrêter ou orienter.
Ce que vous recevez

Des supports concrets pour une intégration durable

  • Manuel participant

    Un support complet et illustré pour suivre la formation et continuer à pratiquer ensuite.

  • Études de cas

    Des situations réelles pour une mise en pratique concrète et ancrée dans le terrain.

  • Grilles d'analyse

    Des outils simples et efficaces pour éclairer vos situations professionnelles.

  • Fiches repères

    Des synthèses claires pour retenir l'essentiel et l'intégrer dans votre pratique.

  • Attestation de formation

    Une attestation remise en fin de parcours (21 h, 3 jours).

Modalités

Un cadre bienveillant et professionnalisant

  • Présentiel

    Dans un lieu calme et propice aux apprentissages.

  • Petit groupe

    4 à 10 participants pour favoriser les échanges et la qualité de l'accompagnement.

  • Mises en situation

    Des pratiques guidées, des jeux de rôle et des analyses de cas.

  • Accessibilité sur demande

    Je veille à rendre mes formations accessibles à toutes et à tous. Contactez-moi pour en discuter.

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Découvrez le programme détaillé, les dates, les modalités pratiques et toutes les informations sur la formation Le Juste Cadre.

Un cadre plus juste pour des accompagnements plus humains.

Lavande séchée dans un arrosoir en cuivre, sur une table en bois
Pré-rempli : vous pouvez le compléter avec vos questions.

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Cette formation est une transmission de pratiques d'accompagnement et de bien-être. Elle ne délivre pas de diplôme d'État et ne forme pas à un acte médical ou paramédical.